この記事は、北上市の花粉症についてまとめた総合記事の一部です。
花粉症の症状・薬・受診の目安などをまとめて知りたい方は、こちらもご覧ください。

→ 北上市で花粉症にお悩みの方へ｜症状・治療・受診の目安を内科医が解説

花粉症は、日本人の多くが悩まされている非常に身近な病気です。
くしゃみ、鼻水、目のかゆみなどの症状が毎年同じ時期に出る方は、花粉症の可能性があります。

しかし、

• なぜ花粉で症状が出るのか
• 風邪との違いは何か
• 年々ひどくなる理由はあるのか

など、意外と知られていない点も多いのではないでしょうか。

この記事では、花粉症の仕組みや症状について、内科医の立場から分かりやすく解説します。

花粉症とは？

花粉症とは、植物の花粉が原因となって起こる **季節性アレルギー性鼻炎 **です。

本来、花粉は体にとって危険なものではありません。
しかし、体の免疫システムが花粉を「敵」と認識してしまうことで、過剰な反応が起こります。

その結果として

• くしゃみ
• 鼻水
• 鼻づまり
• 目のかゆみ

などの症状が出現します。

これは体が花粉を外に追い出そうとする反応ですが、過剰に働くことで日常生活に支障が出てしまう状態が花粉症です。

花粉症の仕組み

花粉症の仕組みは、大きく分けて次のような流れになります。

① 花粉が体に入る
② 体が花粉を「敵」と認識する
③ IgE抗体が作られる
④ 花粉に再び触れる
⑤ ヒスタミンなどが放出される
⑥ くしゃみ・鼻水・目のかゆみが出る

特に重要なのは、「一度感作されると毎年症状が出やすくなる」という点です。

つまり

• 今年突然発症することもある
• 年齢に関係なく発症する
• 年々悪化することもある

という特徴があります。

花粉症の主な症状

花粉症の代表的な症状は以下です。

鼻の症状

• くしゃみ
• 鼻水（さらさらした水様性）
• 鼻づまり

特に鼻づまりは睡眠の質を低下させ、日中のだるさにつながることがあります。

目の症状

• 目のかゆみ
• 目の充血
• 涙が出る

目の症状が強い方は、点眼薬の併用が有効な場合もあります。

その他の症状

花粉症では次のような症状も見られます。

• のどの違和感
• 咳
• 頭が重い感じ
• 倦怠感
• 集中力低下

「風邪が長引いている」と思っていたら花粉症だった、というケースも少なくありません。

風邪との違い

花粉症と風邪は症状が似ていますが、いくつか違いがあります。

花粉症の特徴

• 毎年同じ時期に出る
• くしゃみが連続する
• 鼻水がさらさら
• 発熱はほとんどない
• 目のかゆみがある

風邪の特徴

• 数日〜1週間程度で改善
• 鼻水が粘っこい
• 発熱がある
• のどの痛みが強い

ただし、花粉症と風邪が同時に起こることもあるため、判断が難しい場合は受診をおすすめします。

なぜ花粉症は増えている？

花粉症が増えている理由としては

• スギ植林の影響
• 大気汚染
• 生活環境の変化
• アレルギー体質の増加

などが考えられています。

現在では、日本人の約2人に1人が花粉症とも言われています。

花粉症は治る？

花粉症は完全に治るとは言い切れませんが、

• 薬による症状コントロール
• 舌下免疫療法
• 生活対策

などにより、症状をかなり軽減できることが多いです。

最近は眠気の少ない薬も増えており、生活に支障を減らすことが可能になっています。

詳しくは以下の記事もご覧ください。

• 花粉症の薬の違い
• 花粉症の検査について
• 鼻づまり対策

（内部リンク予定）

こんな方は花粉症の可能性があります

• 毎年同じ時期に鼻水が出る
• 朝起きるとくしゃみが多い
• 目がかゆい
• 風邪が長引いている感じがする

このような場合は、花粉症の可能性があります。

必要に応じて血液検査で確認することも可能です。

→ 花粉症の検査についてはこちら（内部リンク予定）

まとめ

花粉症は、免疫反応によって起こるアレルギー疾患です。
くしゃみや鼻水だけでなく、睡眠や集中力にも影響することがあります。

「毎年のことだから」と我慢せず、症状に応じて適切な治療を行うことが大切です。

次の記事では、花粉症の薬の違いについて詳しく解説します。

花粉症についてさらに詳しく知りたい方へ

花粉症について、さらに詳しく知りたい方は以下の記事もご覧ください。

• 北上市で花粉症にお悩みの方へ｜総合解説
• 花粉症の薬の違い（準備中）
• 花粉症は何科を受診する？（準備中）
• 花粉症の検査について（準備中）
• 鼻づまり対策（準備中）